Psychotherapie-Thema > Schlafstörungen
Als Schlafstörungen werden verschiedene Arten eines gestörten Schlaf-/Wachrhythmus bezeichnet. Das können Störungen beim Einschlafen oder Durchschlafen sein, aber auch ein verfrühtes Aufwachen bzw. das subjektive Gefühl eines wenig erholsamen Schlafes. Schlafstörungen sind in der Regel für die Betroffenen äußerst belastend.
Psychotherapeut*innen helfen Ihnen dabei, die genauen psychologischen Ursachen einer Schlafstörung zu diagnostizieren und unterstützen Sie beim Verändern von eingelernten Handlungsmustern und Gewohnheiten. Keywords: Schlafstörung, Einschlaf-Störung, Durchschlaf-Störung, gestörter Schlaf-/Wachrhythmus, verfrühtes Aufwachen
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Bartolot-Zips Astrid, Mag.Dr.
Psychotherapeutin (Humanistische Therapie / Psychodrama)
1010 Wien, Mahlerstraße 7/19
2325 Pellendorf, Teichgasse 3
2325 Pellendorf, Teichgasse 3
Reden allein hilft nicht! Meine psychotherapeutischen Methoden (Hypnose, Tapping, Brainspotting, etc.) arbeiten tief in unbewussten Bereichen, auf der Ebene des reflexhaften Körperwissens und der Neuropsychologie. So erreicht etwa die Subliminal-Hypnose nach Dr. Edwin Yager sehr tiefe Ebenen, aber auch andere Formen der modernen Hypnose, etwa nach Dr. Joe Dispenzer. Diese gewährleistet eine gezielte Aktivierung der Zirbeldrüse, wodurch körpereigene Antistress- Substanzen wirksam werden. Angst, Depression, Psychosomatik, Sucht, Konflikte - mit all diesen Problemen sind Sie nicht mehr allein!
Österreicher Philipp, Mag. Dr., MSc
Psychotherapeut (Verhaltenstherapie)1010 Wien, Riemergasse 9/9
Braunöck Barbara, Mag., MBA
Psychotherapeutin (Humanistische Therapie / Integrative Therapie)1130 Wien, Hietzinger Hauptstraße 36/10
Sie suchen Unterstützung in einer schwierigen Lebenssituation?
Sie würden gerne Ihre Depression, Ihre Ängste, Ihre Panikattacken, Ihr Burn-out oder Ihre Zwänge bewältigen?
Sie würden gerne Probleme und Konflikte in Ihrer Partnerschaft bearbeiten?
Dann würde ich mich freuen, wenn Sie sich bei mir melden! Mit Herz und Kompetenz unterstütze ich Sie gerne dabei, einen Weg zur Bewältigung Ihrer schwierigen Situation zu finden.
Ich freue mich auf Ihren Anruf!
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Selbsthilfeprogramm zur Verbesserung der psychischen Gesundheit von Jugendlichen - entwickelt von der Donau-Universität Krems, in Zusammenarbeit mit der Universitätsklinik für Kinder- und Jugendpsychiatrie der medizinischen Universität Wien.IstOkay.at
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