Literatur > Die Neue Medizin der Emotionen: Stress, Angst, Depression: - Gesund werden ohne Medikamente

Mag. phil. Maria Angleitner

In diesem Buch ist es gelungen, wissenschaftliche Erkenntnisse und Informationen von vitaler Bedeutung für das Wohlbefinden des Einzelnen zusammenzuführen.

Friederike Jezek-Lindmaier

Mag. Hans Christian Kailich

Ganzheitliche Methoden, die eine Harmonisierung der körperlichen und seelischen Funktionen bewirken und daher auch bei schweren Erkrankungen wie Depressionen eine erfolgreiche Behandlung ohne Psychopharmaka ermöglichen (EMDR, Bewegung, Akupunktur u.a.)

Mag. Martina Weissenböck

Meine Beurteilung:
Empfehlenswertes Buch, um sich nicht nur mit psychotherapeutischen Verfahren (hier dargestellt: EMDR) sondern auch mit anderen ganzheitlichen Zugängen zur Gesundheit (bzw zur Mobilisierung des emotionalen Gehirns) zu beschäftigen. Verständlich und leicht geschrieben.

Mag. Martina Hopfner

Neurologe und Psychiater David Servan-Schreiber beschreibt in seinem Buch, dass die Selbstheilungskräfte durch emotionales und körperliches Training, einem schonenden Umgang mit seinen Energien, sowie durch Ernährung und integriertem Sozialleben enorm gefördert werden können.

Mag.(FH) Sabine Zankl, MSc