Wenn wir entspannt sind, sieht man das an unserer Körperhaltung. Wenn wir fröhlich sind, an unserer Mimik. Bei Angst haben viele Menschen kalte Hände. Bei Liebe ist einem manchmal heiß, manchmal kalt.
Was aber ist Ursache, was Wirkung? Es ist eine Wechselwirkung, das heißt Psyche und Körper beeinflussen sich gegenseitig. Das vorliegende Buch bietet den wissenschaftlichen Hintergrund sowie Möglichkeiten diese Wechselwirkung positiv für sich zu nutzen.
Was aber ist Ursache, was Wirkung? Es ist eine Wechselwirkung, das heißt Psyche und Körper beeinflussen sich gegenseitig. Das vorliegende Buch bietet den wissenschaftlichen Hintergrund sowie Möglichkeiten diese Wechselwirkung positiv für sich zu nutzen.