Psychotherapie-Thema > Angst - Panikattacken
Angst ist zunächst eine wichtige und lebensnotwendige Reaktion. Erst durch die Angstreaktion werden Blutdruck, Herzfrequenz und Atmung aktiviert, so dass wir mit Angriff oder Flucht auf eine bedrohliche Situation reagieren können. Tritt diese physiologische Reaktion jedoch ohne äußeren Anlass auf, spricht man von einer Angst- oder Panikstörung.
Psychotherapeut*innen können dabei helfen, die Ursache von Ängsten aufzudecken bzw. hilfreiche Strategien für sich zu finden, mit der Angst umzugehen.Keywords: Angst, Panik, Panikattacke, Panikstörung, Angstreaktion
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Hochreiter Julia, Mag., BSc
Psychotherapeutin (Humanistische Therapie / Integrative Gestalttherapie)8010 Graz, Pestalozzistraße 3/13
3100 St. Pölten, Bräuhausgasse 4/1
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„Was ist, darf sein, und was sein darf, kann sich verändern.
In meiner Praxis unterstütze ich Menschen in schwierigen Lebenslagen, bei Krisen, Beziehungsthemen und psychischen Leiden sowie auch bei der persönlichen Weiterentwicklung.
In meiner Praxis unterstütze ich Menschen in schwierigen Lebenslagen, bei Krisen, Beziehungsthemen und psychischen Leiden sowie auch bei der persönlichen Weiterentwicklung.
Laggner Thomas
Psychotherapeut (Humanistische Therapie / Personzentrierte Psychotherapie)
2340 Mödling, Enzersdorfer Straße 5/5
2442 Unterwaltersdorf, Wiener Straße 17/2
2442 Unterwaltersdorf, Wiener Straße 17/2
Ich bin Thomas Laggner, ein erfahrener und einfühlsamer Psychotherapeut mit einem personzentrierten Ansatz, der den Menschen in den Mittelpunkt stellt. Bei mir finden Sie Raum für Ihre Gedanken, Gefühle und Bedürfnisse. In einer Atmosphäre aus Empathie und Wertschätzung begleite ich Sie dabei, innere Blockaden zu lösen und persönliches Wachstum zu entfalten. Viele Patient:innen berichten nach der Behandlung von spürbaren Erfolgen wie mehr Selbstvertrauen, besserer Stressbewältigung und nachhaltiger Verbesserung ihrer Lebensqualität. Termine buchen Sie bequem online!
Neuretter Norbert
Psychotherapeut (Humanistische Therapie / Klientenzentrierte Psychotherapie / Psychodrama)1160 Wien, Kirchstetterngasse 17/5
7053 Hornstein, Am Kreuzberg 2
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Allgemeine Inhalte (10)
- 20 Gründe, einen*eine Psychotherapeut*in aufzusuchen
- Allgemeines zur Psychotherapie
- Autogene Psychotherapie (AT)
- Bei welchen Problemen hilft Psychotherapie?
- Daseinsanalyse (DA)
- Katathym Imaginative Psychotherapie (KIP)
- Klientenzentrierte Psychotherapie (KP)
- Person(en)zentrierte Psychotherapie (PP)
- Psychotherapie – Begriffe, Wirkfaktoren und ein deutschsprachiger Ländervergleich zu gesetzlichen Regelungen
- Verhaltenstherapie (VT)
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„Gesund aus der Krise“: Psychosoziale Unterstützung für belastete junge Menschen
Psychische Symptome (wie z.B. Angst-, Schlaf-, oder Konzentrationsstörungen) haben vor allem bei jungen Menschen in Österreich seit Beginn der Covid-19-Pandemie überhandgenommen. Die Aktion "Gesund aus der Krise“ bietet Kindern, Jugendlichen und jungen Erwachsene (bis inklusive 21 Jahre) österreichweit, niederschwellig und ohne lange Wartezeiten psychosoziale Unterstützung.Ziel des Förderprojektes des Bundes „Gesund aus der Krise“ ist, die psychosoziale Versorgung niederschwellig und ohne lange Wartezeiten anzubieten. Dazu wurde die Serviceline 0800 800 122 als zentrale Anlaufstelle eingerichtet, die an geeignete Beratungs- und Behandlungsstellen weiter verweist. Anmeldungen erfolgen telefonisch oder über ein Online-Formular auf der Website.
Die Aktion wird in Zusammenarbeit des Berufsverband Österreichischer Psychologinnen und Psychologen (BÖP), dem österreichischen Bundesverband für Psychotherapie (ÖBVP) und der Österreichischen Bundesregierung realisiert.
gesundausderkrise.at
euline - Hotline gegen Gewalt / Täterhotline
Wir helfen seit über 20 Jahren Menschen, die keine Gewalt mehr anwenden wollen.Wir bieten Gewaltberatung auch in Ihrer Nähe an.
Sie sind manchmal voller Ärger oder Eifersucht?
Sie stecken in einer Ehekrise oder Partnerkonflikt und streiten sich oft?
Sie sind mit der Erziehung ihres Kindes überfordert?
Sie sind voller Wut und Aggression?
Und manchmal möchten sie am liebsten zuschlagen, damit endlich Ruhe ist.
Sie haben bereits geschlagen, getreten, geschubst oder Ihr Gegenüber hart und schmerzhaft gepackt?
Sie drohen Anderen oder machen Anderen Angst?
Sie verfolgen Andere gegen deren Willen (Stalking)?
Sie suchen Hilfe in der Not bzw. ein Antiaggressionstraining oder einen Gewaltberater?
www.euline.eu
#darüberredenwir (Psychosoziale Dienste Wien)
"Jeder vierte Mensch wird zumindest einmal in seinem Leben psychisch krank oder durchlebt eine psychische Krise. Jeder Fünfte in Europa fühlt sich psychisch beeinträchtigt. Psychische Störungen nehmen weltweit zu, vor allem affektive Störungen (Depression), Angst- und Alkoholerkrankungen.Während der Arztbesuch bei körperlichen Erkrankungen selbstverständlich ist, ist der Besuch bei PsychiaterInnen, PsychologInnen oder PsychotherapeutInnen noch immer mit vielen Vorbehalten verbunden. Doch gilt auch hier: Je rascher Hilfe erfolgt, desto besser kann geholfen werden."
darueberredenwir.at
Geschichten aus dem Leben
PanikattackenMeine erste Panikattacke hatte ich mitten in einer Teamsitzung. Eine Kollegin war gerade dabei, den Quartalsbericht vorzutragen, als es mich eiskalt erwischte. Von einem Moment auf den anderen hatte ich das Gefühl, sterben zu müssen ......Weiterlesen
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